{{ $t('FEZ001') }}鄭竹昱
{{ $t('FEZ002') }}輔導室|
社團法人臺灣點一盞燈社會關懷協會線上課程訊息
社團法人臺灣點一盞燈社會關懷協會舉辦【你的人生卡在哪裡?〜讓心理學幫助你】公益自我成長線上課程。
說明:
課程將經由14堂線上直播教學,運用人格心理學、TA學派、認知行為療法、Satir溝通模式、完形的創傷治療法,幫助你探索生命問題的根源與解決之道,達成你渴望的人生願景。
1. 認識自己是解決問題一切的起點
2. 自我覺察是成長的開始
3. 認識A,B,C三種人格
4. 什麼是精神官能症(憂鬱、焦慮、恐慌、躁鬱)?
5. 別讓負面情緒綁架你
6. 鬆綁你的完美主義
7. 最有效的溝通學(上)
8. 最有效的溝通學(下)
9. 同理心的力量,成為一個有溫度的人
10. 揮別玻璃心,建立自我認同自我價值
11. 光是愛永遠不夠(婚姻關係)
12. 光是愛永遠不夠(親子關係)
13. 修復生命的傷,不再心痛
14. 對自己慈悲 (Self-Compassion)。
{{ $t('FEZ003') }}2024-05-09
{{ $t('FEZ014') }}2024-06-16|
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